Ein Mensch, der sich vollständig wahrnimmt, kann sich seiner selbst bewusst sein. Wer sich seiner selbst bewusst ist, entspannt sich automatisch. Wer sich entspannen kann, reguliert seinen Organismus wieder auf den Normalzustand. Im Normalzustand ist der Verbrauch von Energie und allen anderen Ressourcen auf ein Normalmaß reduziert. Die natürlichen Recyclingprozesse greifen. Die Kommunikation im Organismus ist wieder funktional und richtig dosiert. Bildhaft gesprochen bedeutet dies: Jeder versteht jeden in normaler Lautstärke.
- Wahrnehmen
- reagieren und anpassen
- Feedback empfangen
- eventuell nachjustieren
Das macht Leben im Grunde gar nicht so kompliziert.
PNI – die Abkürzung für Psycho-Neuro-Immunologie – liefert mit ihrem Namen bereits die oben beschriebene Reihenfolge. Seit über 30 Jahren besteht dieser Name und die Praxis zeigt, dass die Reihenfolge treffender nicht sein könnte.
Cybernetic Trance Work
Mein Werkzeug für „P“ – das Erlangen von Selbstwahrnehmung, Selbstbewusstsein und Selbstregulation – ist die Cybernetic Trance Work (CTW) nach Oliver Ruppel.
Neuro-Athletik-Training
Mein Werkzeug für „N“ – die Unterstützung bei fehlerhafter oder unvollständiger Körperwahrnehmung – ist das Neuroathletiktraining (NAT) nach Lars Lienhard.
Psycho-Neuro-Immunologie
„First things first“, heißt es neudeutsch.
Was für Sie individuell als Einstieg in die Therapie am sinnvollsten ist, entscheiden wir gemeinsam. Jede Therapie beginnt mit einer kurzen persönlichen Besprechung der Ausgangssituation und Ihrer Wünsche. Im Anschluss daran planen wir die weiteren Schritte.
Kontaktieren Sie mich gerne! Ich freue mich auf Sie!