Cybernetic Trance Work
Die Cybernetic Trance Work, kurz CTW, ist eine Form der Hypnose und wurde von Oliver Ruppel entwickelt. Die direkte Übersetzung wäre „Regulierende Trance-Arbeit“.
In dieser Methode steckt die Erfahrung aus über 30 Jahren aktiver Praxistätigkeit mit mehr als 10.000 Patienten.
Das Wort „Hypnose“ wird leider oft missverstanden, da viele damit tiefe Trance, Ausgeliefertsein und Manipulation verbinden.
Ich versichere Ihnen: Das ist nicht der Fall!
Hypnose ist das Lenken der Aufmerksamkeit im Sinne der Ziele des Anderen.
In der CTW ist mit Trance eine Art Tagtraum-Modus gemeint. Es ist die Fokussierung von Konzentration ohne Kontrollverlust.
Vergleichbar ist dieser Zustand mit der Phase kurz vor dem Einschlafen: der Körper ist völlig entspannt, die Aufmerksamkeit richtet sich nach innen, die Gedanken fließen von selbst. Sie gehen in Ihrer Vorstellung noch einmal Erlebnisse des Tages durch oder malen sich aus, was in den nächsten Tagen ansteht. Sie sind ganz in Gedanken – und dennoch jederzeit voll handlungsfähig.
Eben diese Handlungsfähigkeit macht die CTW so wirkungsvoll. Sie „arbeiten“ in Ihrer Vorstellung an eigenen Lösungen für jene Situationen, die Ihnen Beschwerden bereiten. Situationen, die Ihnen immer wieder Angst machen oder die Sie in Stress versetzen. Situationen, in denen Sie nicht so reagieren, wie Sie es gerne würden. Oder Situationen, die unerwünschte körperliche Reaktionen in Ihnen hervorrufen.
Als Ihr Therapeut habe ich die Aufgabe, Sie von außen durch Ihre Gedankenwelt zu führen. Ich bin Ihr Begleiter, Ansprechpartner und Unterstützer. Ich sorge dafür, dass Sie sich jederzeit auf Ihr Inneres konzentrieren können, ohne von anderen Gedanken abgelenkt zu werden.
In Ihrer Vorstellung können Sie nun kompetent, autonom und völlig gefahrlos unterschiedliche Ideen und Möglichkeiten zur Lösung Ihrer Situation durchspielen. Sie können probieren, betrachten, verwerfen und neue Möglichkeiten suchen.
Durch die Trance wird die geistige Beweglichkeit erhöht, um unbewusste Muster, Verhalten und Symptome zu verändern.
In dem Moment, in dem Sie Ihre Lösung gefunden haben, spüren Sie unmittelbar, wie sich Ihr System reguliert: Spannungen im Körper lösen sich, Ihr Puls wird ruhiger, und Sie fühlen sich befreiter. Ein Gefühl, das Sie von da an nicht mehr missen möchten! Sie haben nun erlebt, wie sich RICHTIG anfühlt.
Im Anschluss an die Hypnosesitzung zeige ich Ihnen Techniken zur Selbsthypnose. Mit kleinen alltäglichen Übungen können Sie das Erreichte immer wieder abrufen und dieses angenehme Gefühl weiter ausbauen.
Für mich persönlich ist die CTW die Essenz dessen, was notwendig ist, um ein aufgeregtes mentales System wieder in seinen Normalzustand zu begleiten.
Für wen ist die CTW geeignet?
- Für alle Menschen, die das Gefühl haben, unter Spannung zu stehen.
- Für alle Menschen, die nach traumatisierenden Erlebnissen nicht wieder in ein beruhigtes Leben zurückgefunden haben.
- Für alle Menschen, die mit Angstzuständen belastet sind.
- Für alle Menschen, die unter körperlichen Symptomen leiden, die aus körpermedizinischer Sicht bisher nicht geklärt werden konnten.
- Für alle Menschen, die im Alltag mit anderen Menschen oder Situationen „kollidieren“ und darunter leiden.
- Für alle Menschen, die unter körperlichen Symptomen leiden, die mit Stress in Verbindung stehen.
- Für alle Menschen, die unter eigenem suchthaften Verhalten leiden.
- Für alle Menschen, die in Mustern feststecken, die sie als unangenehm empfinden.
Kurz: für alle Menschen, die das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmig ist.
Konkretere Beispiele
- Schwierigkeiten mit der eigenen Stressregulation
- Zustände anhaltender oder unkontrollierter Furcht und Angst
- Zustände anhaltender Niedergeschlagenheit
- Belastungszustände nach traumatischen Ereignissen
- Anhaltende Schwierigkeiten im menschlichen Umfeld
- Anhaltendes Gefühl von Einsamkeit
- Chronische Schmerzen oder andere körperbezogene Symptome
- Unphysiologische Veränderungen im Essverhalten aller Art
- Anhaltendes suchthaftes Verhalten aller Art
Zum Schluss möchte ich Sie schon einmal grundsätzlich beruhigen: Mit Ihnen ist höchstwahrscheinlich ziemlich viel ziemlich in Ordnung. Die oben beschriebenen Muster und Verhaltensweisen sind aller Wahrscheinlichkeit nach Ihre natürliche Reaktion auf Spannungssituationen.
Das Handeln in Mustern dient dem Organismus in Spannungssituationen dazu, Energie zu sparen und zur Ruhe zu kommen. Bereits Bekanntes ist schlicht besser einzuschätzen und spart Energie. Das Gefahrenpotenzial durch Neues und Unerwartetes wird stark reduziert.
Lassen Sie uns gemeinsam auf die Suche gehen, was in Ihnen diese Spannung erzeugt!
Seien Sie gespannt auf Ihre eigene Lösung!
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